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No.3869606 23/09/03 20:44(悩み投稿日時)
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とても良くわかります。
匿名ではない場所、守秘義務の無い場所で安易に言わない方がいいです。
だけと言いたくなりますね。
自分はそういう時は、躁鬱の人が集まってそうな掲示板などを探して読み漁ったりYouTubeで躁鬱を扱った動画のコメント欄などを眺めたり書き込んだりしています。
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