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心の支えを突然失いました。2ヶ月たちますが、気分が沈んだままです。周りの幸せとか明るさがわずらわしいです。以前は仕事がたくさんあっても元気にできていましたが、ため息ばかり出てしまい、残業できず定時ばかり帰宅します。人と関わるのが苦痛になりました。一人でいたいです。何か心の病になってしまったのでしょうか。
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No.3893376 23/10/06 20:27(悩み投稿日時)
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心の支えって相手には重過ぎだよ
人間関係はまず自分軸がしっかりしてるから
人から愛される。
ただ依存したり執着するのは相手の負担にしかならない。
まず自分の生活整えて人間関係は適度に
負担にならないよう複数と補助的にしないと
ストーカーになる
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