パニック障害って治りますか？？ 少しお薬で落ち着いていますが 乗り物怖かった…

>> 1 乗り物の閉塞感ですね。。
逃げ出したくなってしまって...
座ってられなくて...

でも今日も何とか電車に乗れました。

早く大丈夫になりたいです😭

心も強く持ちたいです☺️✨

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>> 3 はい😭そう考えてみます✨
あと人はじゃがいもだと思います😢

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>> 5 ええ😭
自意識過剰なとこもあり
皆忙しいし色々なことあるし
もしくは何も考えてないと思うと
少し落ち着きます😢

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>> 7 そうですね✨☺️
落ち着いて参りました😊
自信を持って堂々とし
楽しんで図太くおります🙏

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>> 10 気にしないことが大事ですね😭
他の人はそんなに気にしてないのに...
損するのはなと思うので
誰もみてないって思い早く良くなるといいです☺️✨

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>> 12 あんまり怖がらずに
望めたらと思います😭

呼吸大事っていいますね。
深呼吸をすると良いと書いてました✨

焦らず治したいと思います。
ありがとうございます😭

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>> 14 同じくパニック持ちです。 1人で電車に乗れませんでした。対処法としては各駅停車に乗る。これはいつでも具合が悪くなった時にすぐに降りられるよ… ありがとうございます😭
景色と各駅停車は助かりますよね☺️🙏
私はもうアトラクションだと思って乗ってます笑
実況もしたり面白おかしく電車が楽しくなるように乗りたいですね😂

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>> 15 心を落ち着かせるには仏法をやるといいですよ。 宿命も良い方へ変わります。 南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ５分… 母もやってるので唱えてみます😭✨
良い方向に向かうようになるといいです☺️✨
是非是非やってみます😭
少しずつ聞いていただいて回復できそうです✨

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>> 18 ありがとうございます😭
読んでみます🙏
また楽しかった日々に戻りたいです☺️

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>> 20 パニック障害歴長いですが治らないです。お薬を服用しても良くならないです。 ううよくなる方法が見つかるといいです😭
良ければ皆さんの返信で参考されてみてください🙏

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>> 21 悩んでいた時に、たまたまテレビでパニック障害の事をやっていて、先生が患者に「では実際に倒れてみて。絶対倒れないから」と言っていて患者さんがや… 是非是非自分を冷静に観察して時計を見たりしてみます😢✨
ありがとうございます😭

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>> 24 ありがとうございます😭
倒れてしまうほどの症状もあるのですね😭
治療で軽くなられてよかったです☺️✨
心強くいつも掲示板には助けられています。
1人じゃない😭✨

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>> 26 実際乗り物なんて危ないですよね💦
まあでも事故が起きることもないのだけど
仕方ないで乗ってもいいですね😌✨

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