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私が致死性不眠症という病気と思います 車ものれなくなって家族に迷惑かけてます。…
私が致死性不眠症という病気と思います
車ものれなくなって家族に迷惑かけてます。
毎日なおる方法をみつけてみつかりません。
毎日息苦しいです。
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致死性不眠症だと思う根拠があるのであれば、分かる先生に診断を受けてはいかがですか。
ネットを見たのなら、そういう病院や先生についてもご存知ですよね。
とにかく、専門医に相談して下さい。
専門医であれば、主さん以上に致死性不眠症について詳しいので、適切に診断をしてくださいます。
一人で悩んでいても、病気は治りません。
心療内科を予約して、今の睡眠時間を伝えましょう。極端に短いようなら睡眠導入剤を処方して、睡眠サイクルの改善の治療をしてくれるハズです。寝過ぎてしまう場合も、過眠という症状なので同様に治療して貰えると思います。
ただ、どちらの場合も症状が安定するまで自動車の運転は控えた方が良いと感じます。人身事故などを起こしてしまいますと、家族の送り迎えが出来ないこと以上の問題ですので...
医者に行ってわけを話して睡眠薬でももらえば良いじゃん
1週間くらい毎日1時間半3回に分けて歩ってみたら疲れるまで
息がハァハァになるまで
あとは夜は風呂に入って布団に入る寝れなくて布団に入る
3日目には寝れると思いますよ
その前に医者に行きわけを話して睡眠薬ね
私は致死性不眠症ではありませんが、精神疾患を患っています。
不安や孤独感に押し潰されそうになる感覚は分かります。辛いですよね。
致死性不眠症についても、主さんのスレを最初に読んだ時、調べました。1~2年で死ぬ可能性があると考えると怖いでしょう。
でも、主さんが自覚している支離滅裂な状態で知らない病気を言われても、周囲の人達には伝わりません。
医者も万能ではなく、専門医でなければ分からない病気もあります。
不安や恐怖の中で難しいとは思いますが、落ち着いてゆっくり、スマホの致死性不眠症について説明してある画面を見せながらご家族に相談して下さい。
そして、誰かに付き添ってもらい専門医を受診し一緒に専門医の診断や説明を聞いて下さい。
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