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長文です。中学1年生の頃私を仲間はずれにしてきた子がいました。仲間はずれだけでなく、LINEでも酷いことを沢山言われたりもしてものすごくその人の事が嫌いでしたが中学2年生まで耐えることにしました。
ある日その人から急にdmで謝罪されました。仲間はずれにしたりしてごめん、辛かったの気づいてあげれなくてごめんなど色々言ってきたのですがやった側なのに辛いの気づけなくてごめんって何とは思いましたが折角言われたのでなんで仲間はずれにしたのと聞いたら無意識だったって言われました。その事を言ってる時点で無意識ではないですが部活が同じなのでその人の事で集中できないのは嫌なので、わかった。部活は切り替えて話そうとなったのですがずっと頭にその人がいてムカムカしてくるんですよ。仲間はずれにされた事がずっと残って、その人は謝ってスッキリしてるけど私はずっと覚えてて、、。その人の事を考えれないようにするにはどうしたら良いでしょうか。どーでもいいと思える位に。
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どういう心境でそうなったのか相手の子にしか分からないですが何かしら他の人から言われたかで変化があったのかなとは思います無意識なら特に、
でも自分にはそう関係ないと思うのでちょっとガキくさいかもしれませんが「へーそうなんだ成長したんやな」くらいに思っておけばいいと思いますよ〜
それだけ自分が大人な対応してるってことなので
もしモヤモヤ続くとかでしたら「クソッタレがぁ！」って心の中で思ってるとそのうちどうでも良くなってきますよ〜
その状況は嫌な気持ちになりますね。
謝られたせいで「許さなきゃ(相手の望みを叶えなきゃ)」との意識が、うまれてしまっているかもしれません。
ご自身に「私が許したくないと思えば、許さなくて良いんだよ。大丈夫、大丈夫」と声をかけて、気持ちの主導権の確認をされるのが良いかと思います。
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