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こちらに、何度か書き込みをしています。その際に何度か「HSP」や「強迫性障害」と…
こちらに、何度か書き込みをしています。その際に何度か「HSP」や「強迫性障害」と言われました。
調べてみたりして、セルフチェックをみたりもしたのですが「当てはまりはするけどここまでじゃない」「気が済まないまではいかないけど、きにはなるかも」と曖昧な部分が多く、私がそうおもいたいからそうなるんだとおもえてきます。
仮にそうだとしたら、カウンセリングからでも受けてみた方がいいのでしょうか?
そうといわれたそうな気がするくらいで、自分ではそうだと確信を持っていえません。
24/02/09 06:39 追記
学生時代に精神科にかかったことがあります。パニック障害でした。
当時も今も自分が大袈裟に感じます。本当はたいしたことないのにこうなっている。こうしている。そうおもってしまいます。
第三者の意見がほしいです。
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そう思う方がいいし、むしろそうした方がいいですよ。
こんなとこ結局は診断を下せる人なんかいないし、書かれた文章しか見てないし、それを的確に読んでるのかもわからないし、書かれる答えもは結局は予想とか感想でしかないから、参考のさ程度に留めておいていいと思います。
実際に気になること困っていることはきちんと病院なりに行ってきちんと相談した方がいいですね。
まずHSPは病気ではないです。ですから病院へ行っても診断はされないと思います
過去パニック障害と診断されたなら、強迫性障害の可能性もありますが、そこが重要ではなく…
何か困ったことがあったからここで相談したんですよね?
その困ったことの問題がメンタルだと思うのなら病院へ行くのは普通のことで、いいことです。大袈裟ではありませんよ
>問題がメンタルというよりは、何人もの人にそうなのではないかといわれてそうなのか?となりました
ここでHSPや強迫性障害と何度も指摘されたことが気になったというだけで、主さん自身はそこまで問題だと思ってないということなんですね
なら病院には行かなくていいと思います
大袈裟かどうかはとりあえず横に置いておいて、ホントにとりあえず行ってみるでもいいと思いますよ。
なかにはちょっと突き指した程度でも行く人はいるでしょ。例え何もなくても別に病院は拒んだりしないと思いますよ。
病院に何でもないことを確認しに行く、それだけでも意味はありますよ。何かあったならちゃんと先生の言うことを聞いて治せばいいんだし。
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