注目の話題
彼氏と喧嘩しました。 私の彼氏は居酒屋のオーナーです。 私はそこで時々お手伝いをしています。 昨日あった出来事なのですが、普段私はホールをしています。
自然退職とは何でしょうか。 現在適応障害で、休職中なのですが今月中に復職出来ないと自然退職になると言われました。 解雇とは違うらしいのです。 私は仕事を辞
彼氏との温泉旅行について、長文ですが聞いて下さい。 私は昔から温泉好きで、彼氏に一緒に行こうと何度も何度も誘ってやっと夢が叶ったのですが その時の予約は全て

何で心がこんなに疲れているのかわかりません。 昨日はしっかり寝たし、おいしいも…

回答2 + お礼0 HIT数 107 あ+ あ-

匿名さん
24/02/26 10:54(更新日時)

何で心がこんなに疲れているのかわかりません。
昨日はしっかり寝たし、おいしいものも食べました。
それなのに心はずっと疲れたまま。
何がおかしいのか私にはさっぱりわかりません。

心の不調を回復する方法を知っていましたら教えてください。

タグ

No.3992755 24/02/26 10:48(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 24/02/26 10:51
匿名さん1 

親子関係が良くなかった。

No.2 24/02/26 10:54
匿名さん2 

リズム運動を15分以上、1時間未満 セロトニンを出す
散歩がおすすめ。寒いならショッピングセンターででも色々見ながら歩くとか

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧