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職場でコミュニケーション不足により、関係が悪化してしまいました。 苦手意識が強…

回答8 + お礼1 HIT数 351 あ+ あ-

らんらん( HNIMCd )
24/03/12 19:29(更新日時)

職場でコミュニケーション不足により、関係が悪化してしまいました。
苦手意識が強くなりすぎて、誰とも砕けた話が出来なくなり見離され完全孤立してしまいました。7年目です。
これまで、私が周りと打ち解けられるように親身に接してくれていましたが、私自身が打ち解ける努力をしませんでした。どう接していけばいいのか?分からず、避けてきたのも事実です。
ここまで来ると、適応障害や社会不適合者ですよね(ToT)
当然の結果で、会社を去る事が1番だと思うのですが、出来る事なら働き続けていきたいです。
周りの配慮をないがしろにして努力をせず、反省しています。
打ち解けられずとも、誤解を招いてしまったのでみんなに謝りたいと思うのですが、今更言われてもと言う感じになりますか。私にこれから出来ることはないでしょうか(TT)



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No.3999375 24/03/06 09:25(悩み投稿日時)

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No.7 24/03/07 22:35
お礼

>> 6 みなさんありがとうございます。
最近は無視されています!一緒の空間で仕事をしている間、沈黙になり私に気付かせたい様で近づくとわざと避ける人までいます。
その中の誰かにきっと我慢の限界がきてこうなったんだと思います。
仕事中は会話禁止と貼り紙があるため、極力話さず仕事をしてます。
今まで周りはワイワイ楽しそうに話しながら仕事してました。
私がいなくなると盛り上がってますが、私が戻ると再び沈黙になる。
これが6時間続きます。
気にせず話せば良いのに空気だけが重く感じて辛いです。
相性の悪いリーダー達と仕事をするので、日に日に苦手意識が強くなり仕事中も手が震えて呼吸ができなくなりそうになります。
身体の不調と不眠が続いており、私自身がもう限界なんだと思います。
ここまできて、修復不可能なのではと思います。
私がいる事により、現場がピリピリして雰囲気が悪くなるので周りの人達に申し訳なくなり、それが辛いです。
謝って済む問題ではく、去るべき時が来たのかもしれません。
こんな状況で弁解の余地はあるでしょうか(T-T)

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