注目の話題: 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？; はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫

最近気づいたんだけど、外食とか、焼肉とか、家の食事も全部そうなんだけ…

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匿名さん
24/03/11 23:44(更新日時)

最近気づいたんだけど、

外食とか、焼肉とか、
家の食事も全部そうなんだけど、

大体腹7割8割程で「もういいや」となる。

ずっとおなかいっぱいなんだとおもってたけど、そんなことはなさそう。だから、食べれないことはないけど、食べたくないと思う。

極端な話、口に含むと気持ち悪くなる。

早くて30分後、大体2時間3時間前後で「おなかへった」となる。

食事の後にプリンやお菓子も食べれる。

トイレで全部出すからというわけでもない。なんなら、軽く便秘気味ですぐにでるわけではない。

これなんなんだろう。お菓子食べたりとかしちゃう。それで、太るわけではないんだけど（大体現状維持か、1kg前後マイナス）

これをやめたら痩せるんだろうなとおもう。