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嫌なことをよく思い出して、頭から離れなくなります。過去のいじめられた事とか特に……

回答2 + お礼1 HIT数 163 あ+ あ-

匿名さん
24/03/13 21:51(更新日時)

嫌なことをよく思い出して、頭から離れなくなります。過去のいじめられた事とか特に…
忙しくして考えないようにしてもふと思い出してしまいます。どうすれば良いでしょう

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No.4004508 24/03/13 09:44(悩み投稿日時)

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No.3 24/03/13 21:51
お礼

>> 1 わかります😭 私の場合、思い出してしまったら好きなことをやっています。 例えば自分が集中できるものです! 私はアニメが好きで観たら止ま… ありがとうございます☺️

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