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カフェインがやめられない。 なかなか寝付けないのと早朝覚醒で朝から眠いし、午後…
カフェインがやめられない。
なかなか寝付けないのと早朝覚醒で朝から眠いし、午後も眠いのでエナドリとか飲んで結局その日の夜も寝付けなくなるという負のスパイラルにハマってしまう。
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No.4006113 24/03/15 18:28(悩み投稿日時)
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