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人生はどうやって生きていくと充実しますか?
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No.4022677 24/04/07 18:38(悩み投稿日時)
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朝、もしくは前日の夜に何かひとつ目標を決める。なんでも構いません。読書でも、買い物でも、ゲームでも。
それを達成するように動く。たとえばゲームでも「ゲームをする」という目標を立ててから遊ぶと達成感が出ますよ。
それを繰り返していくことで、目標達成できる自信がつきますし充実します。
ストレス回避対策視点だともう好きなことをやりながら生きるのが良いと思う。
ある程度学びの精神は必要だが、〜しなければならない、という縛られた思いを解放して緩く生きればイイ。
個人的にはペットのお世話をしとくと、疲労感はあるが充実した気分で幸せだと感じる。ペットのマイペースなかんじにも学ばされるね。
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