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妊娠がわかってから情緒不安定になり、今つわり真っ只中で毎日がつらいです。 死に…
妊娠がわかってから情緒不安定になり、今つわり真っ只中で毎日がつらいです。
死にたいし、ご飯も食べれてないので力が出ずやる気も一切起きません。
つわりが終わったら家族の晩ごはんとか作れるのかな?子供が生まれたら落ち着いて子供の世話できるのか全く感覚がつかめず考えただけで億劫に思えてきます。
こんな状態で大丈夫なのか?こんな私が妊娠したことが間違えだったのではないか?子供を不幸にしてしまうのではないか?そんなことばかり考えます。
かなりの生き地獄です。
お風呂にも入れないし、寂しさとか不安とかにも襲われます。
生きていることに疲れました。
こんな人間が親になんてなれません。
だからバチが当たってるんだと思います。
死んでしまいたいです。
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大丈夫、大丈夫。
自分も妊娠中、入院になったり、面会謝絶になって、妊娠しなければよかったんじゃないかとか、すごくブルーだったんだけど、いざ生まれてみたら、そんな事考える暇もないくらい忙しいし、赤ちゃんはかわいいです
体調悪いと気持ちも下がりがちだけど、少しでも体を休めてくださいね。生まれたら身軽にどこかに出かける事もしばらくはできないから、体調みて行きたいとこ、やっておきたい事あればしておくといいと思います。
つわりんときはフルーツとかアイスやヨーグルトが食べやすいみたいだよ。
あとは、お粥、うどん、人参、じゃがいも、かぼちゃ、ブロッコリー、白身魚やささみなんかがいいみたい。
自分でこれなら食べやすいってもの探してみてもいいよね。
なーんも考えないで、とにかく自分を最低限、生かすための生活したらいいと思う。
とりあえずこれなら食べれるってものはないかな?
全く食べないのは良くないし。
もう産むことを決めていておろせる段階ではないなら悩んでもどうにもならないし何も考えずなんとか一日ずつ生きてみたら?
死ぬのはいつでも出来るからさ。
頑張れとかいわないし、お風呂入れないならタオルぬらして絞ってレンジするとおしぼり出来るから身体ふこう。
先のことなんかなんも考えなくていい頑張らなくていい。
いい親なんてめったにいないし。
あるがままでいいと思う。
頭空っぽにして音楽でもかけてさ。
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