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円安はいつまで続くのでしょうか。物価高で、生活が苦しいです。ガソリンも176円にまでなりました。食物だけは、飢えるから買います。スーパーで、野菜が高くて高くて。なんでこんな世の中になっているのでしょう。モヤシだけは私の味方。一袋買いました。これからモヤシ食べてしのいでゆきます。。
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No.4041838 24/05/03 22:47(悩み投稿日時)
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もやし、納豆、豆腐、キャベツ、鶏むね肉はコスパ最強です。
あと。肉や野菜は半額の時や安い時は躊躇なく買って冷凍してください。
ネギや豆苗を水に浸けて伸ばして２回３回繰り返し食べられます。
・安い食材のバリエーションを増やす
★米→塩おにぎり、醤油たれおにぎり、味噌おにぎり、特にお金ないときは天かすとめんつゆで天かす丼
★小麦粉→パンは難しくて作れない！けど、すいとんなら簡単シンプルふなやき(検索したら出て来ます)、あと半額の肉を見つけた日にキャベツと天かすでお好み焼き
★豆腐→豆腐丼、湯豆腐、豆腐ハンバーグ、量少なめでもミンチがあれば豆腐ステーキや麻婆風
★もやし→もやしでかさ増しハンバーグ、というかもやしさえあればどうとでもなる気がしてくる
バナナもおつとめ品を輪切りにして冷凍したらアイスキャンディみたくなります。
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