今度、学校のカウセリングを受けるのですがどんな風に話せば良いでしょうか？ あと…

大体向こうが質問してくれるだろうからそれに答えればいいよ
問診票を書くかもだし

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>> 1 レスありがとうございます。
参考になります!

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言って大丈夫です。むしろ言わないと駄目なんだよ

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死にたいとか直接言っても大丈夫だと思うよ～。私もカウンセリング受けたことあるけど死にたいって言ったら、「そっかそっか。なんで死にたいと思ってるの？」って聞かれて色々話したら気分がすごく楽になりました。カウンセリングの先生は責めたりは絶対しないよ。気持ちが楽になるから色々自分の本心を話したらいいと思う！(^^)

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こんにちは。
スクールカウンセラーさんとの面談でしょうか？
遠慮せずに自分の気持ちを伝えられるといいなと思います。
とはいえ、相手は人間ですし、相性とか話しやすさとかもあるかなと思うので、
この人にだったら安心してお話しできそう、と思えるカウンセラーさんだといいですね。

また、他にも気持ちの吐き出し先があるので、たくさん頼ってみていいかなと・・・！
LINEなどでも気軽にしんどい気持ちや学校、お家の悩みを相談できるところがあるので、
よかったら調べてみてください。
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/
夜遅くでも相談できるところがあったり、
（あなたの性別がわからないのですが）女子限定で相談できるところもあります。

死にたい気持ちを抱え込んで爆発してしまっては大変なので、
我慢せず、頼れる場所に頼っていけるとよいですね。

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>> 3 言って大丈夫です。むしろ言わないと駄目なんだよ レスありがとうございます。
言って良いか不安だったので
言おうと思います。

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>> 4 死にたいとか直接言っても大丈夫だと思うよ～。私もカウンセリング受けたことあるけど死にたいって言ったら、「そっかそっか。なんで死にたいと思って… レスありがとうございます。
自分の本音を話そうと思います！

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>> 5 こんにちは。 スクールカウンセラーさんとの面談でしょうか？ 遠慮せずに自分の気持ちを伝えられるといいなと思います。 とはいえ、相手は人… レスありがとうございます。
他にも頼れるところがあると知って
少し楽になりました。

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