食いづわりを経験されたｍａｍａさんへ🙈

ヤバいですね。

なるべくフルーツを食べるようにしましょう。

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私も食べつわりでした💧確かに体重かなり増えました💦看護婦さんに何キロ増えた❓って聞かれて怒られるの怖くて嘘ついちゃいましたょ😣
食べたくなったときは外に出て空気吸うと気が紛れましたょ💮

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気持ち悪くなったらシュガーレスの飴やガムでごまかすとかはダメですか？あとは、なるべく低カロリーの、ところてんやコンニャクゼリーなどで💦果物もカロリー結構あるので、食べ過ぎには注意です😣

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私も食べづわり✋

朝昼晩の食事にしないで、小分けにチョコ②食べてましたよ。
フルーツは食べ過ぎると、尿検の糖で引っかかるので注意です。
あと、辛い時はレモンかじりました。私にはすごくききましたよ😃

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食事以外はサラダを食べて我慢するとか…もし面倒だったらきゅうり丸かじりとかプチトマトなんてどうでしょう？私は今まさにつわりで主さんと逆の食べられない方です😥さっぱりしたサラダばっか食べてます。お互い頑張りましょうね😉

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>> 1 ヤバいですね。 なるべくフルーツを食べるようにしましょう。 レスありがとうございます🙇
ヤバイですよね～😔💨フルーツとかも食べてみたんですが軽い食事ではすぐ気持ちわるくなっちゃうんです。💫なので炭水化物系(米、緬類)がっつり食べてしまいます……

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>> 2 私も食べつわりでした💧確かに体重かなり増えました💦看護婦さんに何キロ増えた❓って聞かれて怒られるの怖くて嘘ついちゃいましたょ😣 食べたくなっ… レスありがとうございます🙇
そうですよね😔
なるべく外に出て気をまぎらわせてみようかな…🌱

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>> 3 気持ち悪くなったらシュガーレスの飴やガムでごまかすとかはダメですか？あとは、なるべく低カロリーの、ところてんやコンニャクゼリーなどで💦果物も… レスありがとうございます🙇
なるぼど😲シュガーレスガムなど噛んでなんとか頑張ってみようかなと思います💡

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>> 4 私も食べづわり✋ 朝昼晩の食事にしないで、小分けにチョコ②食べてましたよ。 フルーツは食べ過ぎると、尿検の糖で引っかかるので注意です。 あ… レスありがとうございます🙇
レモンですか💡確かにききそうですね
食事もこわけですね！参考にします🙇

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>> 5 食事以外はサラダを食べて我慢するとか…もし面倒だったらきゅうり丸かじりとかプチトマトなんてどうでしょう？私は今まさにつわりで主さんと逆の食べ… レスありがとうございます🙇
食べれないツワリは凄く辛いですね😢私も一人目の時は吐きづわり。まったく食事出来なかったな…サラダなどもとって体重増えすぎない様気を付けます！🙇今は辛いですがお互い元気な赤ちゃん産みましょう💪😊

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