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パニック
最近 人の目が怖くて仕方がないんです｡｡｡
人と目が合うと｢ぁたしのこと変だと思ってるんだ｣とか｢ぁたし何か悪い事したかな｣とかかなりパニックになってしまいます↓↓↓
しかもお店で買ぃ物してて､レジの時がすごく苦手です｡｡｡同世代だったり男の人だと パニックになってしまい､冷汗が吹き出し､焦って財布を落としてしまぅんです... そしてまた｢汗かいてきちゃった｣とか思うと余計焦ってきて､逃げたしたくなるんです...｡お店出るまでも店員さんの話してるのが怖くて急いでトィレに駆け込みます(pÅ`ｑ) そぅすると落ち着くんです↓↓
何か精神の関係でしょうか...↓↓
でも友達といると平気なんです(>д<)
買い物が苦しいです...治す方法ありますか???
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あなたのは人ごみが苦手でパニックを起こすやつだね、自分の意志とは無関係に不安や恐れが生じる症状だよ。一番いいのはストレスクリニックとか行って診察受けることだね、命には関かわらないけど放置すると厄介だから早めに対処すべきだね。
>主さん
僕も飛雲さんと同じく早期にカウンセリングや身近な心療内科に行く事を薦めます。
対人恐怖症や人格障害気味になっとるから、外出困難や引き籠もりになる前に受診するのが無難と思うで？
身近な人や家庭内だけではナカナカ解決出来ないので、精神科医やカウンセラーに相談する事を考えて下さいね。
症状によって不安を抑える薬を処方してくれますよ？
いきなりですが､パニック障害なのでゎ？私の親戚も､同じような症状で悩んでいます｡朝目がさめたﾄｷ､なにかに追われているような気になったり､いきなり不安になったりしませんか？みぞおち辺りが痛く､苦しくなったりしませんか？死への異常な恐怖感ゎありませんか？一度心療内科にいくことをお勧めします｡パニック障害ゎ薬でも治せる病気らしぃですょ!!カウンセリングっていうテもあります｡パニック障害ゎストレスが主な原因です｡周りの環境を見直すのも良いでしょう｡そして不安にかられたとき､なるべく誰かと一緒にいた方がよいです｡症状が重くなる前にテを打ってください!!長文失礼しました｡
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