たまに泣きたいときがあったりします。なぜかわからないけど。過去のことを振り返って…

病気かどうかは病院で判断して下さい。

ここで相談する内容ではないはず。

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病気かどうかはたしかに病院に行かないと分かりませんが、私も同じく無駄に完璧じゃなきゃいけないとか思ってしまう人間です。

ずっと不安で苦しいですよね…
あまり自分をいじめすぎないでくださいね。

休職とか取ってゆっくり休んでと言いたいところですが、休みすぎたらみんなに迷惑かける自分はダメだ思考になっちゃいますよね…難しい。

とりあえず1度心療内科に行ってみるのもアリだと思います。

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すぐ病気と考えるのではなくて、
たまになら人間立ち止まって考える事はありますよ。
過去の失敗を考えて後悔は何度あっても良いと思いますし、
完璧になりたくても完璧にはなれません。
それに人や周りのせいにせず、自分の問題だと考えられる方が余程良いですよ。

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