皆さん、自分は自由に生きてると思いますか。 それとも何か遠慮して生きてると思い…
皆さん、自分は自由に生きてると思いますか。
それとも何か遠慮して生きてると思いますか。
例えば、お店でランチを頼むとき、すぐ決まる人となかなか決まらない人がいます。
自分はどちらかというと後者の方です。
本当は食べたいけど値段が高めなので注文できなかったりする。
一時が万事で何か我慢したり、自分に対しても遠慮してるような。昔から我慢するクセや考え方が定着している。
どうしたら、その殻を破れるでしょうか。
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そのランチは誰かにお金を出してもらってるんですか？それとも自分のお金？自分のお金なら好きな物を食べればいいし、出してもらってるなら遠慮するのは当たり前ですよね。
私は自分で出す時も出してもらう時も、食べたい物より安い物を頼みます。高い物を買っちゃった時の方が罪悪感がすごくて、安く済んだ時の方がストレスがないです。我慢してるわけじゃなく。それ以外は、めちゃくちゃ自由に生きてます。
私はケースバイケースかなー。
例えば主さんの仰るランチ。
たまの外食くらいは、値段気にせず食べたい物を食べます。
でも、子供が小さかった頃は、子供がコレ食べたいって言ってるけどきっと食べ切れないから…と子供に合わせていました。
でも不満は無かったです。
残してしまって申し訳ないな…と感じるより、残さず楽しく外食できることの方が、私にとって楽な選択だったからです。
私も相手があることだと、結構遠慮というか、相手に合わせちゃう方です。
でもそれは、私に合わせてもらって相手に我慢させるくらいなら、私が合わせた方が精神的に楽だからです。
なので、合わせること、遠慮することがストレスにはなりません。
主さんは、ストレスに感じてらっしゃるから、スレ立てされたんですよね？
主さんのランチのケースだと、値段が高いことが理由と仰りながらも、収入を増やすとか支出を減らすとか、きっとそこまでしなくても食べられますよね。
なら、ただただ堂々と、食べたいものを楽しめばいいんですよ。
食事は特に、ただ食べ物を食べるというより、楽しむことが大事だと私は思っていて。
楽しむという「経験」にお金を払うことは、きっとそのランチの差額以上に価値があります。
考え方をちょっと変えてみてはどうでしょうか？
そういう人って、高いもの選んで散財してしまう方がストレスじゃないですか？
安い方が安心して頼める、自分にはこの程度が合っていると思っていて、高いもの選ぶのは分不相応と感じてるような？
違ったらゴメン、でももしそれなら、自分が安心して買えるものを選ぶ方が、結果的にストレスないと思いますけどね。
お財布が寂しいのに、後先考えずに使うより良いじゃないですか。
自由を満喫してるようでいて、後で自分の首絞めるよりも。
100円貯金とかして、たまに自分へのご褒美日を設けるくらいから始めてみては？
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