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自分に自信がない‥
自分にとても自信がなさすぎるんです‥😢
人と目を合わせて喋る事ができません💧
下か、遠くを見てしまいます。自分の顔を真正面から見られるのが嫌なんです😣
あと、道を歩いていて笑い声や、ひそひそ声が聞こえると、自分の悪口(顔のこととか)を言われてる気がするんです😭
鏡も見れません‥
前に自分の部屋中の鏡を布で覆ったこともありました‥💦
ほんとに自分が嫌です。
自分に自信を持つようにするには、どうすればいいんでしょうか?😥
あと、同じような方いらっしゃったらアドバイスお願いします💦
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自信の持てる自分になれるように努力はしてますか?長所は言えますか?
私も自分の長所なんて言えないし、4~5年前は同じ理由で悩みました。
毎日少しずつでも変わろうとしないと何も変わらないと思いますよ。自信って経験によってもつくものだから。
毎日ちょっとメイクやヘアスタイルを考えてみたり、何か勉強して自分にプラスになることしてみたり、スポーツや料理、遊びでもいいと思います。
ゆっくり毎日一歩ずつでも自分で変えていくようにしてみましょ🐰
わたしも全く一緒です。ただ鏡は見られるようになったかな。
1さんの言うことも手かもしれないです。
人と付き合ううちに変わったりもしますよ。わたしは交友関係かなり狭いですが、数少ない友達はこんなわたしでも付き合っていてくれるんです。これは結構な自信に繋がると思ってます。
自分に自信ある!!って思うようになるのも大切かもしれませんが、少しでも「こんな自分もアリかな」って思えたらいいんじゃないかな。
一瞬でも鏡が見れるようにやってみるのはどうですか?
長文失礼しました。
自分も未だに自信が持てなく悩んでいます。
自分もそういう時期がありました。
ヒソヒソしているのは自分のことだと。
自分は逆にそれをしっかり聞きました。
自分は難聴ですが地獄耳です。
周りには気にする素振りを見せず。
そして出来たのはポーカーフェイス。
特技はと問われたらそう答えるでしょう。
意識の中で現実を消し嵐の過ぎるのを待つ。
笑うことも泣くことも未だに出来ません。
愛想笑いは得意ですが 笑。
主さん、決して私の様にならないで下さい。
染み付いたものはなかなか払拭出来ません。
思いっきり悩んで下さい。
立ち向かい解決策を見つけて下さい。
思いっきり泣いて下さい。
でも自分の事は好きでいて下さい。
自分が自分を見放したら終わりです。
自分を殺し生きていると後で後悔します。
あなたには価値があり周りはそれをわからないだけの話です。
P.S.
自分は鏡をよく見ます。
~ぶっさいくだなぁ!不細工で暗くちゃモテるわけねーよ!ってね 笑~
私も不細工ですが、一人でいるときとか少しずつ鏡見れるようになってきました。未だに、周りに人がいるときは控えちゃうけど、一人の時に鏡見る時間を増やしていって、ある程度自信がついたら、気にならなくなってくるのでは?とおもいます
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