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リスカ&爪噛み…止めたい😭😭😭💦
私は、リスカと爪噛みしてしまいます…
リスカは、中2の時からずっとです…手首から10cmくらにわたって、茶色い切り傷が沢山あり、傷跡だらけで、本来の肌の色じゃないです…中には、深くやってしまってピンク~紫色の大きい傷跡もあります…
このままだと就職先などで困るし、リスカ辞めたいです。バイトすら、制服が半袖の飲食店などでは働けません…⤵⤵傷を消す(薄くする)方法とかありませんか😢❓
リスカしないのが一番ですが、リスカしないといられません……切るの我慢してると、何度も何度も切る夢見て、痛みで目が覚めると結構な力で自分の舌噛んでいます…💧⤵⤵
爪噛みは、今年の4月から始まりました…以前は、綺麗にマニキュアぬったり、夏はネイルアートにチャレンジしたりしてたのに、今じゃ爪の白い部分がありません…💧⤵⤵
リスカも爪噛みも凄く辞めたいです‼アドバイス等、お願いします😭
No.681261 08/05/30 01:34(悩み投稿日時)
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私は 中一の時にリスカやってました。
本気で心配してくれた友達がいて、
その子のためにもやめました。
最初は、やっぱり無理でしたが、
切らないで 当てるだけで我慢しました。
"もしかしたら死ぬかも"って思うようになってからは 全くしなくなりました。
爪噛みは 私も治りません😭
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