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主婦の方
結婚して一年ですが、料理が苦手で食費高いです↓ﾃﾞｷ婚で結婚してすぐ育児に追われて、満足いったご飯を家族に作れないのが、毎日心残り？というか、献立の立て方を教えてもらいたいです！何曜日は煮物の日〜とかでやってるんですか？
No.724055 08/07/24 11:37(悩み投稿日時)
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こんにちは🙆私も主婦です。節約料理って大変ですよね💦
うちは2人家族で、食費2万5千円(米や調味料の買い足しなど)くらい💰
一応、1ヶ月の予算分です。1週間の予算は3000～4000円内でﾚｼﾋﾟを考えてから買い物へ行きます。買い物ﾘｽﾄ作成して、そこでいらない物はないかﾁｪｯｸしたりします。
余ったら、好きな食材を買うか、生活費にしてます。
1週間、なるべく同じ食材で作れるﾒﾆｭｰにすると楽ですよ🙆味付けを変えれば、けっこう飽きないと思います🙆
使いまわし出来る食材（例えばじゃがいもや、豆腐など）を活用するとか、安い時に乾物（干し大根や春雨などを買っておくとか。毎日買い物に行くと破産します💧😭👋💰少ない食材に豆腐などを入れてかさを増やしたり。フリージング（冷凍保存）は便利ですよ➡何か足りないなぁ…という時に一役かってくれます。
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