注目の話題: 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕

かなり悩んでます↓↓

回答9 + お礼2 HIT数 1056 あ+ あ-

悩める人（ 19 ♀ ）
06/01/01 21:56(更新日時)

私はかなりの便秘症＆なかなか痩せなくて悩んでいます↓↓
水分や食物繊維も結構とっているし、お菓子やジュース類も控えています。なのに痩せないし、便秘も改善してこないんです↓↓
便秘症もダイエットも今まで効くと言われてやった物はあまり効果がなかったんです。
どうしたら便秘症を治して痩せることができますか？