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鬱になって気付いたこと。
あたしは鬱になって3ヵ月経ちました。死のうとしたり、リスカを繰り返していました。でも、普通の人より苦しんで、辛い想いをしたから解ることってあるといっぱいあるんだなって気付きました。本当に些細なことでも幸せを感じたり、喜べたり。鬱になってどうしようもない時もありました。今も完全に治ったわけじゃないけど、普通に暮らしてたら解らなかった事、気付けなかった事がいっぱいあって・・・ 鬱は苦しみだけじゃない、今まで見えなかった物が見えるきっかけになるものだと思いました。皆さんにもいつか気付いて欲しいと思いスレさせてもらいました。
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はじめまして。 貴方のスレ、読ませていただきました。…貴方と理由は違いますが、普段気付かない様な小さなことに対しての、『ありがとう』を、私は最近ですが、気付く様になったのです。そのきっかけとなったのは、私の大好きなおじいちゃんの死が、きっかけです。おじいちゃんが死んでからは、目の前が真っ暗になりそして、ぽっかり穴もあきました。おじいちゃんが死んでから何ヶ月か経つと、今貴方が気付いている、小さなことへの、『ありがとう』を、気付く様になったのですf^_^;…小さなことへの、『ありがとう』を、まだ気付いて無い他の皆さん達にはやく気付いて欲しいですね…(*^_^*)なんか、自分のことを語っちゃって、ごめんなさい。意味分かんないことも語っちゃって、ごめんなさい。
普通の人より苦しんだってどういう意味でしょうか?“ほかの人は自分より悩みが軽い”みたいな受け取り方をされてもしょうがない表現になっていますよ。主さんはそんなつもりないかもしれないけど。
細かい部分に引っかかってごめんなさい。でも人の悩みの大きさなんて誰にもわからないのですから、比べるような表現には、気をつけた方がいいです。
周りにいる一人一人も、普通に幸せに見えるかも知れないけど、その一人一人に辛い事や乗り越えてきた事が沢山あると思います。
それが家庭環境だったり、大切な人の死であったり、失恋だったり、
いじめで苦しんでいたり、病気だったり、
自分の病気をうまく乗り越えられるのはとってもいい事だし、ありがたみや幸せな事に気付けたのはすごく素敵です(^-^)
あと、周りの人達を気遣えるようになったらもっともっと成長できると思いますよ♪
私も2さんに同意です。しかも「皆さんにもいつか気づいてほしい」というのは、鬱病を経て気づいてほしいということですか。私も鬱病経験者ですが、少しもプラスな思考はありませんでした。鬱状態は苦しみだらけです。私は何年もそうだったので個人差はあるでしょうけど、少しの幸せも見つけられないから病気なのだと思います。鬱病になっていなくても、あらゆる苦労をして、その中でも少しの幸せを見い出す人はたくさんいます。
そうでしょうか(?_?)私も主さんの言いたい事凄いわかります(*^_^*)うつ病ってほんとに辛くて家族も巻き添えにして情けなくて、、私も治るまでに数年かかりましたが朝すんなり起きれて幸せ家族にご飯を作ってあげられるようになってあぁ幸せ~って思うようになりました、、私もうつを経験して当時は辛かったけど今周りの人に気遣いや感謝の気持ちを持つ事ができ今はあの経験は無駄ではなかったと思ってます(*^_^*)まぁならないほうがいいのはいいけどね、、、
皆さん神経質ですねぇ。細かいコトばかり気にしてると疲れますよ。私は主さんの言う「普通の人」は,鬱にならずに済んだ人のことを指してると思います。文面からして,ひねくれたこと考えるような人には思えないですし。
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