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こんな奴だけど…頑張ります!
お目に止めていただき有り難うございます。
私は入社して最初の三か月間の研修中の者です。
もともと、学生時代不登校など心と体の不安定さから心療内科に通院していました。
ですが、就職で親元を離れたのを機会に
『よしっ!!強くならなければ!!!』
と決意しました。
が、慣れない環境、人間関係などで、寝れない、涙が出る、喉が息苦しい状態になってしまい、耐えきれず心療内科へ行きました。
辛かった症状は処方された薬をきちんと飲み落ち着いてきています。
私が自分を変えるという決意は、結局甘いうえににすごく軽いものだと自覚し、我慢する力も無い自分自身が情けなくてたまりません。
そして私は物事に集中するのが苦手です。あと、対人恐怖とまでいきませんが若干そのような感じです、しかし仕事だとそんな事は言ってられないので、なるべく人と接する時は笑顔と声のトーンに気をつけたりしています。でも相手の目が怖くて見れません。
自分が嫌いで仕方ない。
長文のうえ支離滅裂な文章を最後まで読んで下さった方、有り難うございました。
何かしら御意見頂けたら嬉しいです。
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心機一転、すべてをかえなきゃっていう気持ちが、精神的に負担になっているのかもしれませんね💦
人間、決めた日から理想通り変われる人なんていませんよ😃ゆっくり少しずつ自分のペースで変わっていけばいいと思います✨
実は私も同じような状況なんです💦お互い、焦らずに確実に一歩ずず進めるといいですね😃
わかります、その気持ち！けど、焦らずにゆっくりでいいんだと思いますよ。直ぐに人間変わることは出来ませんが、少しずつ成長してるものだと思います。今日と明日比べてみて今日と一ヶ月前をくらべてみて、何か変化していると思いますよ。小さな変化は自分には解らないけど他の人には伝わってると思うので、これからも自分を変えていくことに悲観しないで下さい。私は主さんのその姿勢がとても好きです！
>> 2
心機一転、すべてをかえなきゃっていう気持ちが、精神的に負担になっているのかもしれませんね💦
人間、決めた日から理想通り変われる人なんていま…
通行人2様、レス有り難うございます。
以前は、自分にとって不利・嫌な事が少しでも起こると逃げ出してばっかりで友達、先生、親色んな人の信用を失いました。
頑張らなくては頑張らなくては…と無限にループして、かなり気を張り過ぎて失敗ばかり。家に帰っても落ち込みつづけます。
だからリラックスはできていません。ONとOFFの切り換えしきれてないです…😠
(OFF時のリラックス法は現在模索しております)
貴方様も、大変な時期なのですね!
温かい励ましのお言葉大変感激しました😃
お互いに、こうなりたいなとうう理想自分に焦ってなろうとすることせず、ゆっくりペース配分考えて頑張りましょう💪
>> 7
不登校の私からしたら、毎日会社に行ける主さんが神に見えます。
自分を褒めてあげてください。
悩める人7様、レス有り難うございます。
いいえ、私は偉くないです。
会社に毎日は行けていますが、…正直良好ではないです…。とにかく人と接する時の怖さは何処行ってもぴったり付いてきやがるので、こいつと格闘してなんとかやってます。
あと、苦手な相手いますが、最近相手は変わってはくれない、なら自分が変わろう、期待は持つなと考えるようになりました。
貴方様は不登校で大変辛い思いをされているのですね…
ご無理はされていらっしゃいませんか…?
私が言えた立場ではないですが、頑張り過ぎずゆっくりご自分のペースで生活されて下さいね。
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