- 注目の話題
- 気持ち悪い願望なのは許してください、笑 女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊?なのか、女友達、男友達
- 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか 目、血走ってるか
- 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな 両親と義理の両親、4人の高齢者を抱えています 夫も私もひとりっ
風邪ひいている時や、病気の時、夜ひとりになると不安になります。 うまく呼吸でき…
風邪ひいている時や、病気の時、夜ひとりになると不安になります。
うまく呼吸できないという過呼吸のような症状が出たり、喉につまったような感じになったり。
どうしたら、リラックスできるのでしょうか。
No.2421265 17/01/14 23:08(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
風邪をひいているときは誰でも不安になるものです。それは決して異常ではないので、まずは安心してください。
いつもと状況が違って、体も弱っているのですから、不安になるのが当然なんです。ネガティブな感情をもつことは、何ひとつ悪いことではありません。
どんな落ち込みもそうですが、時が過ぎれば回復します。永遠に落ち込み続けるなんて器用な芸当は、わたし達には出来ません。そういうふうにできているんですから、心配しなくても大丈夫ですよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧