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いつも親にそれくらいで泣かないと言われます。私は少しこれは違うと注意されただけで…

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匿名さん
23/12/30 22:44(更新日時)

いつも親にそれくらいで泣かないと言われます。私は少しこれは違うと注意されただけでも
間違えてしまった。お母さんの手を煩わせてしまった。私は無能で使えないんだ。そういえばあの時も～～～
と悲観的になってしまい、結局泣いてしまいます。自分の意見を言おうとしてももしかしたら批判されるかもしれないと思い、少し泣いてしまいます。心療内科には通っていますがもう少し視野を広くなどと言われます。
どうやったら少しのことで泣かなくなるのでしょうか。今は高一なのですが年が経つにつれて泣かなくなるのでしょうか。誰か同じような方はいらっしゃいませんか。