なかなか減らない……

本当にその年齢が正しいなら、バカなことは止めるべきですね。
将来、子どもが産めなかったり、思わぬ病気に掛かったり、骨粗鬆症で寝た切りの生活が送りたいとか、人生は４０年も生きられれば十分とお考えならどうそ。あなたのやっていることは痩せるではなく、やつれさせているのです。
体が病的だと、精神的にも必ず悪影響が出ますよ。やっぱり目先それが、一番深刻でしょうね。