ニキビ(´；ω；｀)

ホルモンや体質の影響もありますが、悪化させる原因のひとつはストレスだそうです（治りが遅いからとﾔｷﾓｷしない）。気になるでしょうが、手で触らないで下さい。潰すと、あとが消えなくなります。

処方薬だとは思いますが、塗り薬のアクアチムは効くと思います。しかし薬ですから、万人には合わないですし副作用も伴います。

漢方など「中から」治していく手もありますので、まずは受診してみて下さい。

脂っぽいおかず、チョコやバターピーナッツ、生クリームなどは、症状が酷い時は我慢した方がいいようです。