注目の話題: 私が「若いうちに子供たくさん産みたい」と旦那に言ったら「たくさんいらない」と言われました。私から子供ほしいと旦那によく言っていて、「俺は種馬じゃねぇ」と旦那; 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪; 派遣で働き始めて2ヶ月です。比較的同年代が多いのですが 2ヶ月経っても誰とも仲良くなれません。飲み会やランチはなくてお昼は食堂でみんな1人

大幅減量。

No.13　15/03/01 18:33
まみ ( ♀ Zic7w ) あ+あ-

食事制限して痩せると痩せて普通の食事にしたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしませんか？

私はｼﾞﾑに通って痩せましたが
（私の街は田舎だから1日100円）ｼﾞﾑが無理ならｳｵｰｷﾝｸﾞするといいです。
毎日1時間ｳｵｰｷﾝｸﾞ❗
慣れてきたら少し走る💨もっと慣れたらもう少し走る💨

私はﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝでこれをしましたがすぐに体重と体脂肪減りました。

今仕事忙しくてｼﾞﾑお休みしてますがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてません。

主さん…
頑張って💪💨

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