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No.14 15/05/20 17:37
通行人14 ( ♀ )
あ+あ-
私はかなり手抜きです
殆ど作らないです
昨日はキャベツ、もやし、人参炒めて
味付けしてあるマグロの缶詰め入れて
缶詰め味濃いので味付けはそれだけ
あと卵でとじておわり
あとは惣菜の根菜サラダと
冷凍のえび焼売
(お味噌汁は必ず作ります)
これだけです
今日は肉なし肉じゃがと
冷凍のチヂミにしようかなと思ってます
あとトマトときゅうりとバジルで冷静パスタサラダ作ろうかと思ってます
であしたは
麻婆豆腐(麻婆の素使わず自分で作る)
ごぼうと豚肉で柳川風
あさっては
小松菜とツナの混ぜご飯と
えびのクリームコロッケ揚げようかと思ってます
週末適当にまとめ買いしたら
だいたい 冷蔵庫にあるものみて一週間の献立を決めてしまいます
栄養的にどうなの
って時は
トマト切ったりブロッコリー茹でたり
納豆とか
適当に付け足します(^_^;)
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