鏡をみる時、無意識に良い顔をするから美化されて見えるらしいっていうのを聞くけど、電車の窓とか暗転した画面に映ったボーッとした自分の顔が本当の顔なのかな カメラ

加工したりしてる訳ではないのならどれも本当の顔ですよ。

私も娘から写りの悪い画面見せられて
娘「こんな顔で写ってんのあんねんけど」
私「いや、家でよくみる何時もの顔やで」
娘「えっ、ガーン…」
私「でも、この間のよく撮れてたやつも何時もの顔やで」
娘「マジで(゜▽゜*)」
という会話をしました。

人間、ずっと同じ表情をしている訳ではないしボーッとしている時の顔なんて余程の美形でない限り皆「アカン顔」です。
ですから、気が付いた時にちょっと気取った顔に直したり、いつもニコニコするように心がけると全てが主さんの本当の顔でよりよい方向になると思います(^^)