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みんな同じだと思うけど、コロナの影響で家から出られず、引きこもりです。何をして過ごせばいいのか分からない。ゲームとか遊ぶものもないし、部屋は狭いから運動

No.2　20/03/26 08:41
匿名さん2 あ+あ-

スクワットとかプランクとか、
広い場所を使わないトレーニングメニューも一応あるよ。

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