【予想で答えてしまう】という絶望的な癖について。 私は、人の顔色が気になったり、焦って空回りする性格です。 仕事では、その性格が特に顕著に出てしまってます。

焦って思いがけない方向に行くのは分かる。
自分で自覚してる時には、ひと呼吸置くとか対策を考えてルーティンにしておかないと、何やっても同じ。

数年間で何度か…ならまだ良いですね。
うちの職場には、毎日言われても同じミスを360日くらい繰り返す社員が居て、皆がもう打つ手無しでため息ものです。

責任者はミスを増やさないように言い続けてますが、『いい加減、疲れた』と。
私は甘やかし無しに言うので、出来ない人はキレるけど、私より業種歴が長いくせに出来てないから、言わざるを得ない。

年月が幾ら長かろうが、技術が身に付いてなければ、ただの年月にしかなりません。

技術が身に付いた折りにはキャリアとなります。

主さんは焦った際の自分への対処法の技術が身に付いてないだけ。
他人の行動を観察してみるとか、焦った時にはどうしてる？と聞いてみるとか。