太りすぎの彼女の健康について質問です。 彼女は身長157cm体重119kgでかなり太っているのですが、血液検査で良くない結果が出ています。 引っかかったのは

目安として、100kgジャスト～100kg代前半まで戻す。

次は95kgを切るように、頑張る。

それが出来れば、次は85kgを切れる体重にする。

その次、75kg。ここで大分、世の中では「75kg以上」ってだけでデブ扱いで下には見られる範囲だと、まだ、思うけど、今まで肥満のオバサン体型の人であれば、可也、身体は軽くなると思います。
身長にもよりますが、高い人は75kgあっても太って見えませ～ん。（165以上とか。）

でつぎ、
75kg→、70kg→、65kg、→60kg、→55kg、→最終体重　50kgジャスト（この体重は可也、背がある程度の160前後以上～170cmの人は、細く見えますね～😁）、

または、最終体重、45kg以上50kg以下。ここが丁度いい痩せ具合だと思いますので、止めて。
157cmだか、158cmの彼女様の適正体重位でも、ありましょう。

ここでダイエット成功w

って考えますね、私は。


慶