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No.11 20/09/30 08:52
匿名さん11
あ+あ-

食べる量より、体をよく動かくようにしましょう。
動けば太りにくくなりますし、健康的に痩せることが出来るかと。
食事を減らすのはかなりリスクが大きいですし、まだ女子高生ということで
体が変化を遂げる最中に、食べ物を減らしたりしたら
体が栄養を急激に欲しがって過食になったり、近い未来苦しいことが待ってますよ。

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