注目の話題: 旦那さんが家を出て行き「離婚したい」と言ってきて、奥さんが「離婚しない」と言って腹を立ててるということは、奥さんは旦那さんのこと好きなんですか？嫌いな旦; 妻と6ヶ月の娘がいるんですが、仕事から帰ってきて娘に話しかけている時に妻から「明日暑いんだね」って言われて話は聞いていたんですけど娘に一通り話しかけ終わったら会; 努力ってなんでするんだろうな先が全く見えなくて怖いのにその努力が無意味になるかもしれないのにもうやだよ

自尊心、自己肯定感、自信ってどうしたら付くのでしょう？このような質問を酔っ払…

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syu（ gBTTCd ）
20/10/01 00:45(最終更新日時)

自尊心、自己肯定感、自信ってどうしたら付くのでしょう？
このような質問を酔っ払いやっとこの場の匿名の方へ投げかけることが出来るようになるほど、自尊心が低く自分がない状態です。
現在「普通」に生活できている状態ではありません。体調を崩し仕事は辞め、家族、友人ともコミュニケーションは取りづらくなり自殺が最善と考えています。
まともに生活できるためにはどうしたらいいんでしょうか？