注目の話題: 既婚者子持ちの先輩にご飯に行きたい、相談したいことがあるって言っていいんですか？大好きな先輩が死にました。その人は結婚もしておらず、歳も近くて飲; 大人のみなさんに聞きたいです。中学生から学校でいじめられてる、自傷してしまう。odをしようか考えている。自殺も考えてると相談されたら、迷惑ですか？そういうこ; 小5息子の担任の言葉に恐怖を感じます。｢反省してるかどうか見るから。覚えておけよ｣　だそうです。昨年度の担任は｢ギャングエイジなので沢山失敗して下さい｣と許して

寝れない。頭痛もするし、吐き気もする。一昨日は吐きたくても吐けなかった。お腹も痛い。どうしよう。テストなのに。一昨日は一睡もせずに学校へ行った。昨日は学校から帰

No.3　20/10/14 03:45
匿名さん3 あ+あ-

過呼吸は神経質な人がなりやすいよ

神経質な人は考え過ぎるから鬱っぽくもなりやすいし、ストレスで体調も崩しやすい、体調が悪いことで悩む、悪循環だよね

ストレスの解消法を見つけておいた方がいいかも

今回のテストは潔く諦めて次で挽回するとか、いっそのこと今日は学校を休んで寝るとか、シンプルにテキトーに考えた方がいいよ

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