私は普段は人見知りで、大人しい性格です。ただお酒を飲むと性格が変わってしまいます…

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匿名さん
20/11/12 12:05(最終更新日時)

私は普段は人見知りで、大人しい性格です。ただお酒を飲むと性格が変わってしまいます。友達の付き合いでクラブに行くのですが、酔っ払うと楽しくなり、みんな友達みたいな感覚で初対面の人と男女問わず連絡先を交換してしまいます。酔いが覚めてくると、まず自己嫌悪に陥って自分の言動に後悔します。そして、連絡先交換した人から連絡が来るのですが、本来の性格とは違うため、会うのや連絡をするのが億劫で、返事をしません。それに交友関係も少なくていいと思ってるので増やしたくありません。ただ、相手がせっかく連絡してきてくれてるのに無視してしまうことに罪悪感があります。
お酒を飲まなきゃいいとは思うのですが、付き合いがあるので難しいです。あと単純に断ったりするのが元々苦手で話しかけられるとつい話し込んでしまうことも原因だと思います。クラブで相手の人と楽しく話すだけでいいんです。相手に不快感を与えないでその場で終わらせるにはどうしたらいいでしょうか？あとお酒飲んでも自制心を保つ方法があれば教えて下さい。

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