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No.1 20/11/25 19:31
人生の先輩さん1
あ+あ-

心療内科で精神安定剤で思い出す時は、抑えてみたら?
精神面なので、成るべくフラッシュバックを起こさないように、工夫をして行けば?

精神安定剤なら、頭の中が、真っ白に時間の経過も早く成るし、感情がコントロール出来なく成るからね。

無の状態で時間が経過しますからね。

嫌な気分は、一時でも忘れられると思います。

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