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ダイエット中、強い吐き気に襲われ嘔吐してしまいます。 ダイエット中、便秘になる事はよくあったのですが、それでも1日~2日出ないだけで不快感はありません。む

No.1 23/01/16 06:54
匿名さん1
あ+あ-

無理な食事制限をしたダイエットなんではないのかな?ストレスも原因になりますよ。
ダイエットではないけど、仕事で長時間食事ができなかったとか、空腹時の吐き気の時は胃酸過多になっているので、お水か白湯をゆっくり飲んで胃酸濃度薄めてから食事をするようにしてます。
胃潰瘍や逆流性食道炎も、吐き気や嘔吐の症状ですので続くようなら、医療機関を受診して下さい。

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