死にたい、と毎日思っています。 しかし何か特定の悩みや苦しみはありません。 ただただ心が弱いです。ちょっとのストレスに打ち勝つことができません。 何かに一

子育てで疲れちゃいましたかね。
病院かカウンセリングに受診された方が良いと思います。

肉体的な物で病気がない場合、「ストレスは身体に良い」「ネガティブ思考 メリット」「マインドフルネス」「アドラー心理学」を学ぶのをおすすめします。

また、セロトニンの活性する行動と食事も調べていただけたら幸いです。

心理学的に「頑張って」より「頑張ってるね/頑張ったね」の声かけの方が、人間はやる気がでます。
貴方が変わりたい人であれば、どうか「いつも頑張ってるね」とご自身にお声がけいただきたいです。