今回の大震災でのご相談、石川県に住んでます。娘が中能登に住んでいたのですが、震災後実家(市内)に戻ってきました。仕事で片付けや救援物資を運ぶなどボランティアまで

ありがとうございます。
市内ですのでライフラインは大丈夫です。川の付近は避難勧告があったり、山側では土砂災害で大変なところもありますが、私の住んでるところは不幸中の幸いで避難もなく助かりました。
娘が住んでいた場所はまだ断水状態です、孤立箇所もあるそうです。
職場の階段を下りた時での地震で助かったと言ってました。またお店の重機やミキサーなど大物も倒れて、店内にいなかったため怪我なくて守られたと言ってます。
感染症ではないと思います。ピリピリ感の神経過敏になってます、夜中がひどいように思います。
余震もありますし、夜は特に横になると揺れを感じ怖くて眠れないみたいです。