主人はうつ病になり、休職中です。 病気だとはいえ、私が仕事から帰ってきてからご飯、掃除、洗濯をしています。 夜は寝れないからといって、大きな音でテレビを観て

治療法や投薬、具体的な診断内容などは主さんはどこまで把握されているのでしょうか？

家族が鬱なら支えてあげたいですが、1日中家にいて何もしないでNetflixと Uberってのはちょっと拍子抜けというか、鬱と言ってもその程度なの？って思ってしまいました。

私は鬱ではない(病院に行ってないので診断されてないだけかも)ですが、
転職前は会社が辛くて仕方なくて、福利厚生は良かったので長期休暇が取れても、休暇初日から出社日のことばかりを考えてしまい、何しても楽しめなかったので。。

家にいても何もする気が起きず、YouTubeやテレビを見ても楽しくなくなってひたすら死にたいと思ってました。
外食しても友達と会ってもどこか出かけてもずっと地獄の気分で何してもリフレッシュになりませんでした。
仕事中はずっと死にたい消えたい死にたいの繰り返しでした。
家に帰っても辛さが抜けなくて、ずっと部屋の壁に頭を打ちつけて頭で辛さを痛みで誤魔化したりしてました。
一度愚痴り出したら止まらず、友達や家族と会ったり電話してる間5〜8時間は愚痴が止まらなかったです。
それで失った友達もいます。
今思うと異常ですが、当時は愚痴った後もスッキリすることはなくまた死にたい消えたい死にたいでした。

なので鬱の方が日常を楽しめていると言いますか、私の方がやばかったんじゃ？と思ってしまいました。