頭の中ぐちゃぐちゃ。夜になると情緒不安定になります。どうしようもないことで。 この文章を書いてるときも泣いています 助けて下さいシニタイ

厨二あるあるです
色々考えちゃうからぐちゃぐちゃになるのです
明日やることタスクを作ったり
将来に向けて（決まってなくても、例えば今週やることは薬剤師になるためにはどの学校行く必要かあるか、平均年収はいくらか調べる）
暇にかまけて日中や過去のこと、来週学校であの子と何かあったらどうしよう
なんて考えてもなるようにしかならないので、知らないことを知るよう探してみてはいかかが。