病んでる人見るとムカつくの私だけ？ SNSで「死にたい」とか「リスカした」とか「生きてる価値ない」とか見るとほんとにムカつく。確かに辛いのかもしれないけど、私

自己嫌悪というか、こういった敵対感情ってある程度自分と近しい集団に対して起こりやすいものです。ヴィーガンって肉を食べる人よりもベジタリアンに対する敵意の方が強いんです。自分たちは完全に動物食を絶っているのにけしからんって。そういう意味ではあなたの反応は正常だと思います。

また、彼女ら(あるいは彼ら)がリストカットをするのは確かにあなたが体験したものより症状が軽いからでしょう。うつによる自殺のリスクは重い症状が緩和した時が一番高いんです。症状が重すぎると自殺するためのエネルギーすら捻出できません。なので彼女達はうつ症状を抱えてはいるが、自傷行為ができる程度のエネルギーを残している状態と捉えるのが良いですね。ただ、自傷は精神的なストレスや不安から気をそらすための行為であるため、ある意味生きるための行為です。SNSにそれを投稿することに憤られているのだとおもいます。確かにただのアピールのために行っている方も一定数いるかとは思いますが、その要因は複雑であることが多いと思います。