頑張っても報われない時どうしますか？ 自分を鼓舞していくことに疲れました。 けど何か少しでもやらないと状況が変わらないのは承知です。毎日、落ち込んでは鼓舞し

羽生結弦選手のインタビュー読んでメンタル保ってます。
https://www.oricon.co.jp/news/2259149/full/

特別に彼のファンだったわけではないのですがオリンピック終了時のインタビューがとても心に刺さり、こちらの記事を見つけて、落ち込んだ時は読んでいます。
オリンピックに出るくらい努力した人でも報われないって思うなら私なんてまだまだだ。という気持ちになれます。

あんまりしんどすぎる時にはおすすめしませんが！