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統合失調症持ち中3女です。ここ最近ずっと、発狂して泣いて相談窓口のsさんに電…

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匿名さん
24/03/12 14:47(最終更新日時)

統合失調症持ち中3女です。
ここ最近ずっと、発狂して泣いて相談窓口のsさんに電話しての繰り返しです。
3月9日から症状が出てきました。
土日は相談窓口が開いていないので月曜、今日とずっと1日2回も3回も電話をかけています。
原因は最近お父さんがうつ病になって変なことをしてくるストレスです。
私はどうしたらいいんですか。
sさんには自分で考えることも大切と言われました。