社会復帰したい

①さん、優しいお心遣い有り難うございます。私は同棲中で入籍はしておりません。彼は精神病に対して理解と豊富な知識があり、頼りになる人です。ですが私が彼に依存し過ぎているので彼にばかり精神的にも肉体的にも負担がかかり過ぎていて彼にとても申し訳ないのと彼氏に対する罪悪感、自分に対する嫌悪感や苛立ちで焦り、空回りしてしまいます。かと言って別れる事も怖くて出来ずに自分が情けなくて死にたくなります。