ニートでごめんなさい

こんにちゎ😃✨私も主さんと全く一緒で気持ちよくわかります。大学卒業して４月から社会人としてスタートをきったのですがメンタル面の弱さから10月で仕事をやめてしまい今ニートです。。やる気がおきなくて人と接するのが怖くて社会にでるのが怖くて・・・💦私もリスカやＯＤもしてしまったり。。自分が情けないです😠😢主さんも無理せず自分のペースでやっていってくださいね☆自分をせめないでくださいね☆

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>> 1 レスありがとうございます。私もやる気が起きず体が重たいです;;
１さんは病院に通ってるんですか？

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私は病院には行ってないのでうつ病なのかなんなのかわかりませんが、似た症状です。
仕事がかなりのストレスになってるのは自分でも分かってて、上司の顔を見るだけで吐き気、訳もなく涙がでます。辞めたいけど生活の為には辞められません。いつか倒れるだろうなと思います毎日毎日。(笑)

このサイトを見つけて悩んで苦しんでるのは自分だけじゃないんだなと知りました。なんともない顔をして見えてもそれぞれの悩みを抱えて歩いてるんですよね大人って。(自分も十分大人ですが(笑)

一つだけ心がけてる事が有ります。夜寝る時、後悔や反省、ネガティブな考えをしない事です。難しい事ではありますが寝る時位自分を休ませてあげたっていいですよね？誰にも相手にされないからって自分も見放したら悲しすぎると思うので

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>> 3 レスありがとうございます。症状が続いたり、すごく辛いようだったら医者に行ったほうがいいかもです。早期発見が一番ですよ💡 あと、アドバイスありがとうございます！

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私もです💦

大学も中退しました💦
毎日不安です
自業自得ですが、わかりません

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>> 5 レスありがとうございます。不安ですよね😥
毎日をどのように過ごしていますか❓

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病院行ってます💡でもどうせ話聞いてくれてないんだろうなって思って薬だけもらってる状態です😥💦

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>> 7 再レスありがとうございます。医者との相性もありますからね😥

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ただ思うんだけど
(私もニート歴(無職歴)があってそれだけでも辛いのは分かってはいます)

生きる理由なんて誰もいらないのに、辛い。
プロフェショナルとしては働く理由はなければいけないのに大して持っていない。

手段として働かなければいけないなら、自分の生きがいを他に差がさなければならない。

他にも色々な信念があったり、それぞれ問題があるのって分かるけど、

何か、おかしいよね…

いや、おかしいと思う。

ただおかしさだけですけどね。たまに幻想にすがりながら、なぁなぁとみんなと一緒に生きていくのが皆の運命なのかしら。

不思議ですよね。

主さんへ対しての言葉という感じどはなくてすみません(__)/

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>> 9 レスありがとうございます。働かなくては生きていけない……日本人は働き過ぎらしいです。だから過労死する人が増えるんでしょう。話がそれててすみません(;_;)

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精神面も体力面も何の問題もないけどニートやってる自分よりはあなたはだめじゃないです

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とりあえず…早く働けるようになればいいね。

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精神科に通院中なんでしょ？ニートじゃなくて治療中じゃん

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>> 11 精神面も体力面も何の問題もないけどニートやってる自分よりはあなたはだめじゃないです レスありがとうございます。その体力と精神力をわけてほしいです😢

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>> 12 とりあえず…早く働けるようになればいいね。 レスありがとうございます。そうですね。先ずは対人恐怖をなんとかしたいです…

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>> 13 精神科に通院中なんでしょ？ニートじゃなくて治療中じゃん レスありがとうございます。確かに治療中ですが、いつ治るかわからずにいるのでニートみたいなもんです;;

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無理なく自分の出来る範囲で頑張る事が大切。気持ちが乗らない時は無理に頑張る必要はないよ😃
全てにおいて容量は人それぞれ。ムリは必ず後で反動が来るから。周りとの比較は不要❗😃。人の厳しい意見も参考程度に。誰も責任取ってくれる訳でもないし。
休む事が大切な時期もある。
一応自分の経験と反省から😃

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>> 17 レスありがとうございます。自分の出来る範囲で行動しようと思います。アドバイスありがとうございました(*^-^*)

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同い年、同じような状況に思わずレスせずにはいられませんでした。どなたかのレスにニートではなく治療中だという言葉に励まされました。
精神科の病気は、表面的には気付かれにくいし、理解してもらえないこともあるので、難しいですよね…

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私も同い年でニートです(>_<)
大学を辞めてしまいました。
日々悩んではいますが、精神科に行くほどではない気がして…
でも、ときどき辛いです。
バイトをしなくちゃいけないのに、やる気が起きなくて…

私以上に大変で悩んでいる方がいることを知って、一人じゃないんだなって思いました。
みんな一緒に頑張れたらいいな

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自分も同じような状況です😥

でも1年前と比べたら大分良くなっていると思います😃

主さんの気持ちよくわかりますが焦ってもあまりよくないと思います。

何とかなるさ～なるようになるさ～ポヨ～～ンと気楽に行こう～の気持ちでいてください🙋

今は人が怖くても 働いていなくても どうにかなります😊

現に主さんは食いっぱぐれてないわけだし😺

掲示板を通じて人とつながってるわけだし☺

いいように考えましょ💪

気楽に柔軟にいきましょう👍

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医者に自信とやる気が出たらと助言されたそうですが、最も抽象的なアドバイスですよね…それが出ねぇから今悩んだろうがっ！ってかんじですよね？取り敢えず先の事は、神経を充分休めてからですよ。極力考えこまない、考える時間を減らすために、主さんがやってて楽な事をしばらくつづける。引きこもりの状態なら、規則正しい生活（早寝早起きとか、部屋をいつもきれいに整理するとかいいかもしれないです。後は土いじり、いいですよ。畑が無いなら、ホームセンタ－とかに売ってる観葉植物を育てるとか、とにかく過去未来を考えたって仕方ないですから、今を大事にしてください。経験談からですけど、その状態必ず治りますよ～。

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皆さんレス有り難うございました。同じように悩んでる方いっぱいいるんですね…。

私は引きこもり状態なので、今朝は部屋の換気したり床掃除したりしました。自分にしては動けたほうだと思います。

ゆっくりでもいいから、病気を治したり、やる気が出て来るといいですね。あまり焦らずに今の状態を改善出来たらいいですね(^^)

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